Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1408 kcal
|
Rasva: 56,05g | Prot: 28,97g | Hh: 202,48g.
Aamiainen: Бкк Булочки Сдобные. Lounas: Kinder Шоколад. Päivällinen: Сарафаново Сметана 15%, Сливочное Масло, Клубника, Картошка Печеная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|