Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
504 kcal
|
Rasva: 22,47g | Prot: 45,89g | Hh: 28,08g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Дымов Салями Итальянская , Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Край Каравай Батон Нарезной. Lounas: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|