Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
549 kcal
|
Rasva: 13,10g | Prot: 13,40g | Hh: 83,17g.
Aamiainen: SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , Healthy Food Блины с Куриной Печенью. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|