Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
967 kcal
|
Rasva: 64,55g | Prot: 88,31g | Hh: 7,51g.
Aamiainen: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. Lounas: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Päivällinen: Сметана 20%, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lesyaveseleva
|