Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2015
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2099 kcal
|
Rasva: 107,95g | Prot: 89,03g | Hh: 198,67g.
Aamiainen: Перекресток Перец Фаршированный, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Лимон, Чай, Магнолия Сендвич с Курицей Биг, Джюгас Сыр Пармезан, Гранатовый Сок, Красные Помидоры, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Lounas: Чизкейк, Сосиска в Тесте, Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|