Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1706 kcal
|
Rasva: 73,27g | Prot: 140,00g | Hh: 125,46g.
Aamiainen: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зелёное Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс. Lounas: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Дикие Радужные Форели, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Päivällinen: Орехи Кешью, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Малина (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог 0,3%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Ашан Киви. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|