Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
2007 kcal
|
Rasva: 54,62g | Prot: 97,22g | Hh: 271,54g.
Aamiainen: Тушеные Овощи, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Lounas: Ударница Мармелад, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Бургер на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Песто 25 см, Бургер Кинг Сырный Соус, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|