Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1076 kcal
|
Rasva: 43,85g | Prot: 73,50g | Hh: 90,63g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Творожная Запеканка. Lounas: Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты Итальянские Травы, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Vifon Pho Ga. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limvika7597
|