Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
122,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1539 kcal
|
Rasva: 64,35g | Prot: 104,08g | Hh: 116,03g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Огурцы Кислого Рассола, Коломенское Лаваш Тандырный, Ростагроэкспорт Творог 5%. Lounas: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Hortex Гавайская Смесь, Петруха Сердце. Päivällinen: Свекла Вареная, Ветчина, Пармезан Сыр, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Красная Цена Томатный Сок, Snaq Fabriq Qwikler Praline. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inessa1107
|