Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
2327 kcal
|
Rasva: 101,23g | Prot: 101,76g | Hh: 253,26g.
Aamiainen: Хлебник Сэндвич Гриль на Круассане. Lounas: Яблоко. Päivällinen: Хинкальная Хачапури по-Мегрельски, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnikaSweetlover
|