Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2015
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 77,92g | Prot: 130,11g | Hh: 88,87g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, Кунжутное Масло, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Мясновъ Голень Куриная. Välipalat/Muut: Сыр Российский, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Фасоль Стручковая. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|