Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
513 kcal
|
Rasva: 20,94g | Prot: 40,20g | Hh: 39,98g.
Aamiainen: Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lounas: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvsninka
|