Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
738 kcal
|
Rasva: 23,96g | Prot: 20,80g | Hh: 111,10g.
Aamiainen: Любятово Хлопья Кукурузные, Сахар, Батон Нарезной, Сливочное Масло. Lounas: Сахар, Сыр Моцарелла, Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Капустный Салат, Calve Американский Бургер Соус , Гречневые Котлеты. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|