|
Third big diner last nigth🥳... but now back to reality!😶
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1368 kcal
|
Rasva: 55,62g | Prot: 68,73g | Hh: 157,07g.
Aamiainen: Kraft Beurre d'arachide Naturel, Oasis Jus d'orange avec Pulpe, Première Moisson Miche Campagnarde, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Sucre. Lounas: Commensal Potage à la Courge, Nouilles, P'tit Québec Cheddar Fort, Fromage Gouda. Päivällinen: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Pure Protein Protein Bar. Välipalat/Muut: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
26 maalis 24 jäseneltä: adpreso
|
26 maalis 24 jäseneltä: suztrud
|
Good because if it’s not in the diet might as well make it worth it 😆
26 maalis 24 jäseneltä: adpreso
|
26 maalis 24 jäseneltä: suztrud
|
26 maalis 24 jäseneltä: adpreso
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|