Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1331 kcal
|
Rasva: 57,24g | Prot: 80,35g | Hh: 128,20g.
Aamiainen: Café. Lounas: Aceitunas, Café, Brownie Brownie Choco, Aceite de Oliva, Cebollas, Merluza Plancha, Tapas integrales. Välipalat/Muut: Conaprole Leche Descremada, Café, Huevo, Manzana. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|