Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2015
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 43,56g | Prot: 14,21g | Hh: 118,56g.
Aamiainen: Чудо Сырок, Буше Вензель с Малиной, Зеленый Чай. Lounas: Яблоко, Молочное Дело Творожный Сундучок с Вареной Сгущенкой, Атаг Конфеты Мама Женя, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Буше Хлеб Строгановский, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|