|
IMG 27,5%
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
702 kcal
|
Rasva: 44,80g | Prot: 48,12g | Hh: 23,65g.
Aamiainen: Aldi Chocolat Noir 74%, Foodspring Vegan Protein, Oeuf, Carrefour Mascarpone, DM Farine Amande, Rapunzel Caroube en Poudre. Lounas: BE-KIND Honey Roasted Nuts & Sea Salt, Herta Le Bon Paris sans Nitrite, Champignons, Haricots Verts, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|