Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
1883 kcal
|
Rasva: 46,00g | Prot: 99,11g | Hh: 275,33g.
Aamiainen: Перекресток Грейпфрут Красный, Нутелла Шоколадная Паста, Увелка Крупа Кукурузная, Рафаэлло Конфета, Шереметьевские Торты Торт Сказка, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Капуста Белокочанная, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Балтптицепром Филе Куриное, Печенье, Hochland Фетакса, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Картофель, Гречка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|