Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
570 kcal
|
Rasva: 32,81g | Prot: 19,62g | Hh: 50,46g.
Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Сметана Домашняя, Борщ со Свининой, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Эко Слайсы Здоровье, Эко Слайсы Здоровье. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|