Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
1576 kcal
|
Rasva: 41,12g | Prot: 100,76g | Hh: 207,77g.
Aamiainen: Nestlé Leche Condensada, Gold Nutrition Whey Protein, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Banana, Huevo Frito sin Grasa, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, SanCor Queso Cremoso Sancor, Veneziana Pan Integral con Salvado. Välipalat/Muut: Granix Granola Crocante, La Serenísima Yogurisimo, Cereal. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|