Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
662 kcal
|
Rasva: 28,94g | Prot: 53,79g | Hh: 44,75g.
Aamiainen: Lidl Körniger Frischkäse. Lounas: Cocktailtomaten. Päivällinen: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|