Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
960 kcal
|
Rasva: 27,78g | Prot: 73,47g | Hh: 110,17g.
Aamiainen: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Lounas: Седьмой континент Хачапури Домашние. Päivällinen: Салат Айсберг, Минтай Запечённый. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дашульчик.
|