Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
717 kcal
|
Rasva: 18,45g | Prot: 33,86g | Hh: 75,41g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Jamy Pie, Лакт Творожок Фисташка со Вкусом Мороженого, Пятерочка Груша Сезонная . Lounas: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|