Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
514 kcal
|
Rasva: 13,53g | Prot: 26,69g | Hh: 77,85g.
Aamiainen: Margarine, Quaker Gruau Rapide, Sirop d'Erable, Sucre, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses, Première Moisson Miche Campagnarde, Oasis Jus d'orange avec Pulpe. Lounas: Pure Protein Protein Bar. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|