Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
1169 kcal
|
Rasva: 42,54g | Prot: 39,26g | Hh: 154,81g.
Lounas: Calvé Pindakaas, Waldkorn Volkoren Brood . Päivällinen: Jumbo Kip Tandoori. Välipalat/Muut: Brownie, Aldi Knoppers, Espresso Coffee, Oatly Havermelk Vol, Delicata Paaseitjes Melk, Hero B'tween Zero Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bobbypink
|