Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2024
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2024:
|
1751 kcal
|
Rasva: 38,28g | Prot: 82,00g | Hh: 268,57g.
Aamiainen: Aardbeien, Melkunie Protein Mango. Lounas: Chiquita Banaan, Ei, AH Biologisch Maiswafels. Päivällinen: AH Verspakket Groene Curry, Witte Rijst, Margherita Pizza. Välipalat/Muut: Marsepein, AH Geschrapte Worteltjes, Munt. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|