Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2024
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2024:
|
1218 kcal
|
Rasva: 47,05g | Prot: 46,08g | Hh: 154,28g.
Aamiainen: Lovare Tea Bergamot Vanilla, Злагода Сирок 2 в 1, Комо Сыр Милк, Глобино Балик Дарницький, Перша Приватна Пекарня Лаваш со Шпинатом. Lounas: Розумний Вибір Гречка , АТБ Помидор Розовый, Куриные Котлеты с Кабачком. Päivällinen: Помело. Välipalat/Muut: Roshen Wafers Lemon Cream, Roshen Вафли Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taty✌🏻dmitrivna
|