Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2024:
|
1391 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 99,77g | Hh: 152,62g.
Aamiainen: Café. Lounas: Brownie Brownie Choco, Café, Tomates, Calcar Queso Muzzarella, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Tomates, Branca Fernet. Päivällinen: Café, Leche (Leche Entera), Clara de Huevo, Artico Filet de Merluza. Välipalat/Muut: Café. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|