Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2015
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2192 kcal
|
Rasva: 55,69g | Prot: 102,90g | Hh: 320,92g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Банан, Ярмарка Овсяная Крупа, Кофе. Lounas: Штурвал Сайра в Масле, Макфа Настоящие Макароны. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Печенья, Булочка с Маком. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юджин - Рвет цепь
|