Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
1072 kcal
|
Rasva: 30,14g | Prot: 70,30g | Hh: 127,70g.
Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе Жареное без Масла, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Päivällinen: Моя Цена Чернослив без Косточки, Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Välipalat/Muut: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Burn Персик Манго без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|