Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2024
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2024:
|
1938 kcal
|
Rasva: 91,20g | Prot: 110,54g | Hh: 163,02g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Папа Может Классическая Колбаса, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lounas: Теремок Сырный Крем-Суп, Рис с Овощами, Куриное Филе, Додо Пицца Пицца Пепперони. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|