Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2024
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2024:
|
938 kcal
|
Rasva: 21,77g | Prot: 58,29g | Hh: 129,35g.
Aamiainen: Банан, Quaker Gluten Free Oatmeal, Columbus Seasoned Roast Beef. Lounas: Trader Joe's Organic Dark Chocolate Half-Coated Rice Cake Thins, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Авокадо, Trader Joe's Jasmine Rice, Куриная Грудка на Пару. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|