Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2015
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2869 kcal
|
Rasva: 230,43g | Prot: 179,20g | Hh: 17,65g.
Aamiainen: Фундук, Слобода Майонез, Куриное Филе, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Gaspari Nutrition Glutamine, Яйцо (Целое), Льняное Масло. Lounas: От Мартина Семечки Отборные, Слобода Майонез, Pure Protein Гейнер Casein New Release Шоколад, Льняное Масло, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|