Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2024
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2024:
|
996 kcal
|
Rasva: 32,65g | Prot: 49,32g | Hh: 125,69g.
Aamiainen: Сахар, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Яичница. Lounas: Шаурма. Päivällinen: Халва Самаркандская. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SanechkaAndreevna
|