|
это сон?? все проблемы были с животом видимо… линекс творит чудеса
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2024:
|
729 kcal
|
Rasva: 26,20g | Prot: 40,30g | Hh: 84,62g.
Aamiainen: Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Lounas: Ашан Помидор, Ашан Брокколи на Пару, ВкусВилл Тефтели из Говядины в Томатном Соусе , Pretto Сыр Рикотта. Päivällinen: Вкусвилл Сырок Творожный «Абрикос» в Молочном Шок. 5% , ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. Välipalat/Muut: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|