Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2024
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2024:
|
634 kcal
|
Rasva: 23,80g | Prot: 50,05g | Hh: 55,33g.
Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk, Espresso Coffee, Butter , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Egg White . Päivällinen: Checkers Lean Mince, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|