Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2024
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2024:
|
366 kcal
|
Rasva: 10,54g | Prot: 6,33g | Hh: 63,81g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Агуша Фруктовый Батончик Яблоко-Клубника-Злаки, Кофе с Молоком. Päivällinen: Чай с Лимоном, Global Village Закуска Венгерская. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|