Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 49,05g | Prot: 52,80g | Hh: 161,16g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Lounas: Капучино, Сабвей Индейка и Ветчина. Päivällinen: Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Välipalat/Muut: Овсяные Отруби, Какао, Корица, Nutiva Семена Чиа, Бабкины Семечки Семечки, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - От 70 до 55
|