Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
812 kcal
|
Rasva: 30,03g | Prot: 58,76g | Hh: 73,64g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Серый. Lounas: Добрый Кока Кола без Сахара , Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Кофе, Виктория Печень Куриная с Овощами. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Alax Паштет из Икры Трески, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|