Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 61,40g | Prot: 69,61g | Hh: 230,75g.
Aamiainen: Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Sucuklu Yumurta. Lounas: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). Päivällinen: Pirinç Pilavı. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - burak.cetin1
|