Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2024:
|
1467 kcal
|
Rasva: 56,79g | Prot: 133,27g | Hh: 126,10g.
Lounas: Помело, Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Салака Жареная, Кофе с Молоком. Päivällinen: KDV Карамель со Вкусом Мяты, KDV Нота Бум, Кофе с Молоком, Курица Гриль, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|