Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2024
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
|
803 kcal
|
Rasva: 17,88g | Prot: 36,92g | Hh: 121,23g.
Lounas: Яйцо Куриное, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Sen Soy Унаги Японский Соус, Олейна Масло Растительное, Polar Палтус Филе Порционное. Päivällinen: Рис. Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|