Päiväkirja - ldpardoo, 10 kesä 15

Profiili - ldpardoo | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2015

50 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2015:

891 kcal

Rasva: 26,70g | Prot: 19,38g | Hh: 143,66g. Aamiainen: Huevo Cocido, Pan Europeo Pan de Salvado Integral, Arepa Asada. Välipalat/Muut: Galletas (con Relleno de Vainilla), Pitaya. lisää...

1402 kcal

Harjoitus: Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - ldpardoo

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - ldpardoo, 10 kesä 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - ldpardoo