Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2024
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,3 kg.
Vielä jäljellä: 64,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2024:
|
139 kcal
|
Rasva: 2,94g | Prot: 19,48g | Hh: 8,30g.
Aamiainen: ESN Designer Whey Black & White Vanilla, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|