Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2024
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2024:
|
1133 kcal
|
Rasva: 22,26g | Prot: 25,76g | Hh: 237,29g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Тыква. Päivällinen: Перекресток Авокадо, Перекресток Авокадо, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|