Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2015
|
128,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 52,08g | Prot: 76,65g | Hh: 136,78g.
Aamiainen: Müller Milchreis Schoko. Lounas: Rolffes Delikatess Rohschinken, Butter, Weizenbrötchen. Päivällinen: Müller Milchreis Schoko, Metzgerfrisch Bierschinken, Lovilio Mozzarella Light, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FarmerJohnson
|