Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2024
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2024:
|
644 kcal
|
Rasva: 36,46g | Prot: 26,03g | Hh: 54,89g.
Aamiainen: Marmelade, Migros Fleischkäse, Goldähren Flatbread Sandwich, Avocado, Cheddar-Käse, Goldähren Flatbread Sandwich, Fol Epi Käse, Goldessa Cream Spread Balance, Avocado. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|