Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2022
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 51,04g | Prot: 99,02g | Hh: 82,47g.
Aamiainen: Платоша Сырок Глазированный Картошка, Обычное Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Романовский Сыр Витязь, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lounas: Кофе (Растворимый), Куриные Бедрышки (Запеченные), Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Päivällinen: Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Вкуснотеево Био Кефир 3,2%, Хлебзавод 3 Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina-gata
|