Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2024
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2024:
|
1127 kcal
|
Rasva: 55,38g | Prot: 49,44g | Hh: 102,56g.
Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шоколадница Солянка Мясная, Рис Отварной, Конфетки Бараночки Салат из Крабовых Палочек с Овощами, Шеф Дома Зразы Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|