Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
1460 kcal
|
Rasva: 95,32g | Prot: 28,76g | Hh: 123,95g.
Aamiainen: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Апельсин. Lounas: Milka Молочный Шоколад. Päivällinen: WKUP Cherry Cola Energy , RED Шоколад Карамельный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lyuminous
|